「猫背・スマホ首改善セミナー」開催のご報告

「猫背・スマホ首改善セミナー」開催のご報告

2026年1月18日に当院リハビリテーションセンターにて地域の方々を対象に「猫背・スマホ首改善セミナー」を開催しました。

スマートフォンの使用が日常化する中で、猫背やストレートネックによる首・肩・腰の不調を感じている方が増えています。

セミナーでは、姿勢が崩れる原因や身体への影響を分かりやすく解説し、

日常生活で気をつけるポイントやご自宅で簡単にできる姿勢改善エクササイズを実際に体験していただきました。

参加者からは「日常での姿勢の大切さが分かった」「家でもできるところが良かった」といった声をいただきました。

当院では今後も予防や健康作りに関する取り組みをおこなっていきます。

次回のセミナー情報やお申し込み方法は、当ホームページからご確認いただけます。

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　帰巖会みえ病院

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　外来リハビリテーション担当

  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　理学療法士　藤田　将志