📱スマホ世代の猫背対策セミナー
〜成長期に増えるストレートネックの予防と対処〜
🗓 日時
2026年1月18日（日）
10:00〜11:30（受付 9:30〜）
📍会場
みえ病院 1階 リハビリテーション室
👨👩👧👦 対象
小学生〜高校生とその保護者・指導者の方
👥 定員
15名程度（先着順）
💰 参加費
無料
📖 セミナー内容
スマートフォンやタブレットの普及により、長時間の前かがみ姿勢が習慣化する子どもが増えています。
その結果、近年では成長期にもかかわらず「猫背」や「ストレートネック」と呼ばれる姿勢の乱れが見られるケースが多くなっています。
ストレートネックとは、本来ゆるやかなカーブを描く首の骨がまっすぐになってしまった状態を指します。
この姿勢は、首・肩こり、頭痛、腰痛などの不調だけでなく、運動パフォーマンスの低下や集中力の維持にも影響を与える事があります。
また、成長期に姿勢が崩れることで、筋肉や骨格のバランスに偏りが生じ、将来の身体機能にも関わる可能性があります。
本セミナーでは、理学療法士・作業療法士が姿勢の観点から
✅ 猫背・ストレートネックの原因
✅ 自分でできる姿勢チェック法
✅ 成長期におすすめの予防ストレッチ＆体幹トレーニング
などをわかりやすくお伝えします。
未来の健康な身体づくりのために、ぜひこの機械にご参加ください！
🎤 講師
藤田 将志
理学療法士／日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
大分県代表 国民スポーツ大会帯同トレーナー
元バルドラール浦安トレーナー（プロフットサルリーグ・F1）
📝 お申し込み方法
下記リンクまたはページ下QRコードから、Googleフォームにてお申し込みください。
👉 お申し込みフォームはこちら
お電話の場合は「猫背予防セミナー希望、内線130へ」とお伝えください。
【みえ病院 受付】TEL：0974-22-2222（代表）
※定員になり次第締め切ります
⚠️ 当日のお願い
・動きやすい服装でご参加ください。
・セミナー中の様子を記録・広報目的で撮影させていただく場合があります。
掲載に不都合がある方は、申込フォームにてお知らせください。
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